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チャイムに気がつかない程の…大丈夫ですか!?
治ったのは良かったですが、油断は禁物ですよ。
無理はできないと思いますが…ゆっくり休んでください。
しかし…何処にでもいるんですね…きかん坊の迷惑な方は…。
そんな俺も、時々、眼の奧が痛くなり、そのまま頭痛に繋がった後、吐き気や熱が出る…なんて事もあります。
それも、八時以降の時間帯に…。
大体、寝れば治るのですが、頭痛まで行くと、痛くて眠れませんし…。
それに、最近は暑いですから、頭痛が無くても眠れない日々が続いています。
居眠りをしているとチャイムが鳴るのに気付きません。(駄
普通ならば今日は休むべきなのでしょうが、朝からサイクリングへ行き、午後は思い切り野球をやってきました。多少朝方気持ちが悪かったですが、多分昨日夕食を抜いていたのでお腹がすきすぎて気持ちが悪かったのでしょう。
目の奥が痛くなり、それが頭痛に繋がるのは眼精疲労の可能性が高いです。ゲームやパソコンは控えるか、ある程度時間をやるごとに10分以上の休みを入れる等をして対策をとりましょう。
後は早めに寝る事も大切です。次の日が休日だったとしても、1時くらいまでには寝たほうが良いでしょう。(私も人の事を言えませんが。
コメントありがとうございましたっ!